16 ноября - Международный день отказа от курения
17.11.2017
Табакокурение представляет серьезную опасность для
здоровья населения, поскольку провоцирует развитие хронических неинфекционных
заболеваний и является причиной преждевременной смертности. Вместе с тем, табакокурение
является одной из главных предотвратимых причин смертности и инвалидности
населения в мире.
При курении сигарет, кальянного табака, электронных
сигарет с никотиновыми заправками в момент затяжки образуется около 1200
вредных веществ, в том числе никотин, окись углерода, сажа, бензопирен,
муравьиная и синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, ацетилен,
радиоактивные полоний-219 и свинец-210, обладающие канцерогенным действием и
др. элементы. Выделяются смолы, которые содержат 43 канцерогена, вызывающие
рак. И все эти вещества попадают в организм курильщика. Высокая температура
табачного дыма постоянно раздражает слизистые оболочки рта и носоглотки, что
способствует развитию лейкоплакии слизистой (предракового состояния). Попадание
никотина со слюной в желудок вызывает постоянное раздражение слизистой
оболочки, что приводит к гастритам, развитию язвенной болезни. Курение
усугубляет гипоксию, приводит к повышению содержания в крови
карбоксигемоглобина, отрицательно влияет на растущий плод, зубы, полость рта,
слизистую оболочку ЖКТ, функцию эндокринных желез, 12 обусловливает спазм
сосудов, ухудшает память и внимание, приводит к снижению умственной
работоспособности.
При отказе от курения рекомендуется: увеличение
потребления источников витамина С (шиповник, черная смородина, зеленый лук,
капуста, лимоны и др.), витамина В1 (хлеб грубого помола, крупы), витамина В12
(зеленый горошек, апельсины, дыни), витамина РР (фасоль, крупы, дрожжи,
капуста, молочные продукты, картофель), витамина А (овощи, особенно морковь),
витамина Е (хлеб грубого помола, растительные масло, зеленые овощи, зародыши
пшеницы). В качестве источника углеводов, предпочтительнее употребление меда,
чем чистого сахара. Никотиновую зависимость, сопровождающуюся, как правило,
«закислением» внутренней среды организма, уменьшает щелочное питье (минеральные
воды, соки, овощные отвары).
За 9 месяцев 2017г. по результатам 63
контрольно-надзорных мероприятий за нарушения требований законодательства в
области охраны здоровья граждан от воздействия табачного дыма и последствий
потребления табака, в 34 организациях выявлены нарушения ограничения торговли
табачных изделий и запрета курения табака на отдельных территориях, в части
розничной торговли табачными изделиями с выкладкой и демонстрацией, на
расстоянии менее 100 метров от образовательных учреждений, отсутствия знаков о
запрете курения на территориях и в помещениях, где курение табака запрещено,
курения на территории образовательных учреждений.
Привлечены 34 виновных лица к административной
ответственности, с наложением штрафов на сумму 260600 рублей. и
административными наказаниями в виде предупреждений.
Управлением регулярно осуществляются мероприятия по
вопросам пропаганды здорового образа жизни, профилактики табакокурения среди
населения, в том числе при проведении гигиенической подготовки декретированного
контингента, в рамках работы общественных приемных и в ходе
контрольно-надзорных мероприятий.
При использовании материалов Управления
Роспотребнадзора по Республике Бурятия ссылка на Управление обязательна.