Дорогие
земляки! Уважаемые жители и гости Мухоршибирского района!
2023 год объявлен в нашем муниципальном
образовании Годом национального единства и народного подвига.
В нашем районе на протяжении многих лет бок о
бок живут представители различных национальностей, религий и культур. Это
многообразие стало визитной карточкой района, ее уникальным наследием и
бесценным даром предков, которое необходимо во что бы то ни стало сохранить
ради мира и согласия в обществе, благополучия и процветания будущих поколений.
Сегодня наша страна переживает сложный период,
наши отцы, мужья, сыновья, братья стоят на страже мира, борясь с нацизмом,
оберегая наше мирное небо. И мы как никто другой обязаны стать крепким,
надежным тылом для наших воинов - именно эта задача обретает особую важность.
Наша цель сегодня и сейчас на местах сделать все от нас зависящее во имя мира.
Мы все видим мир по - разному, но нам следует
осознать, что только в согласии друг с другом, только все вместе мы сможем
сохранить, то, что оставили нам наши отцы. Давайте будем создавать и хранить
ценности своими руками. Беречь, дорожить и любить так, как могут только
мухоршибирцы - умные, толерантные, устремленные в будущее!
Новости
Всемирный день иммунитета
26.02.2018
![](/images/news/256x256/news2681.jpg)
Только 10% людей могут похвастаться
мощным иммунитетом, защищающим их от подавляющего числа заболеваний. Еще 10%
имеют врожденный иммунодефицит. Они болеют достаточно часто. У остальных 80%
сила иммунной системы напрямую зависит от условий и образа жизни. Да, 80%
иммунной системы находится в кишечнике.
Ежегодно 1 марта отмечается
«Всемирный день иммунитета». Этот день стал отмечаться сначала медицинской
общественностью по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) с
2002 года. Цель этого дня, возложенная на наших медиков, заключена в
привлечении широкого общественного внимания к проблемам, связанным с
распространенностью различных иммунных заболеваний, а также с сохранением и
укреплением иммунитета в целом.
Само слово «Иммунитет» происходит от
латинского слова «immunitas» и означает – освобождение. Иммунитет – способность
иммунной системы сохранять целостность и постоянство внутренней среды
организма. Иммунная система отвечает за два важных процесса: замену трансформированных
или поврежденных клеток различных органов тела и защиту от проникновения
разного рода чужеродных агентов. Таким путем обеспечивается
противоинфекционная, противоопухолевая защита и генетическая стабильность
организма.
Начало весны – приятное и
долгожданное время года, когда природа вокруг нас начинает оживать, но не стоит
забывать о том, что наш иммунитет, напряженно работая всю зиму, стоит в
преддверии нового периода не менее серьезных испытаний.
Помните, смех стимулирует выработку
гормона радости серотонина, который помогает защищать организм от болезней.
Тяжелые физические нагрузки,
особенно в утренние часы, снижают сопротивляемость организма к инфекциям, так
как замедляют выработку лимфоцитов, а переизбыток рафинированного сахара
угнетает иммунную систему, снижая активность антител, которые борются с
инфекциями.
Известно, что в обыкновенном чае
содержится вещество L-теанин, которое в 5 раз повышает сопротивляемость клеток
иммунной системы.
Филиал ФБУЗ «ЦГиЭ в РБ в Мухоршибирском районе
Назад к списку